一般情况下，一起食用适量的纯牛奶和牛肉没有坏处，但是食用过多不利于身体健康。
纯牛奶和牛肉的营养成分不冲突，二者不会发生反应，共同食用不会对身体健康造成不良影响，因此食用适量的纯牛奶和牛肉不会对身体健康造成不良影响。但是如果人们食用过多的纯牛奶或者牛肉，会对肠胃造成过大的负担，出现腹胀、腹痛等症状，这时对身体是坏处居多的，所以建议食用适量的纯牛奶和牛肉。
纯牛奶和牛肉都具有较高的营养价值。纯牛奶中含有丰富的钙元素，可以促进牙齿和骨骼的发育，青少年适当饮用纯牛奶能够促进身体发育，中老年人适当饮用纯牛奶可以预防骨质疏松的发生。牛肉中含有丰富的优质蛋白，可以为身体提供必需的营养物质，有助于免疫力的提升。
