一般情况下，桃子吃多了不好。
桃子中含有大量的有机酸，食用过多的桃子会使得胃部分泌过多的胃酸，而胃酸过多会引发恶心、呕吐等症状，不利于身体健康。同时由于桃子的温度相对较低，食用过多桃子可能会对肠胃造成一定的刺激，导致腹痛、腹泻等情况。另外部分过敏体质的患者在接触到桃子的绒毛后，可能会出现过敏反应，表现出瘙痒、红肿等症状。
但是桃子具有较高的营养价值，适当食用桃子有助于身体健康。桃子中含有丰富的维生素C，维生素C可以促进身体合成抗体，并且还能够清除体内过多的自由基，使得细胞保持在较高的活性状态，所以适当食用桃子具有提升免疫力、延缓衰老的作用。桃子中还含有一定的胡萝卜素，可以调节晶状体的功能，并且还可以起到预防夜盲症的效果。
