一般情况下，鸡蛋壳内出现有黑点粘壳了的现象，一般不能吃的，对身体会造成危害。
鸡蛋储存时间过长可能出现鸡蛋壳内有黑点的情况，通常鸡蛋已经发生变质，变质的鸡蛋除其营养成分会大大降低，并且可能存在细菌滋生、霉菌滋生等问题，变质的鸡蛋不建议食用，食用后除营养物质得不到补充外，还可能会引起恶心呕吐、腹痛、腹泻等不适症状。
日常选择鸡蛋时建议选择新鲜的、在保质期内的鸡蛋，不可选择有破损、外观异常的鸡蛋。日常吃鸡蛋要适量，可以补充优质蛋白、维生素、矿物质、微量元素等营养物质，可以为机体提供营养，增强人体的代谢能力。不建议过量食用鸡蛋，过量食用鸡蛋不利于胃肠道的消化吸收。部分人群对鸡蛋蛋白质过敏，不建议食用鸡蛋。
