通常头疼心里烦躁，可能是由于感冒、焦虑症、气血不足等原因导致。
1、感冒：当患者出现感冒时，会出现头疼、心烦、燥热等症状，因此头疼心里烦躁可是能由感冒引起。建议在医师指导下，使用连花清瘟胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗。
2、焦虑症：焦虑症一般是由过度的担忧而引起的焦虑症状。通常焦虑症可以出现心情的烦躁、易激惹、发脾气等心理上的不良情绪。同时也可以出现一些躯体症状，比如心慌、失眠、头痛、心情烦躁等症状。因此头疼、心里烦躁可是焦虑引起，建议平时多调节心情、多户外运动，保持良好的情绪。
3、气血不足：如果平时体质比较弱、进食比较少、消化功能不好等，就会导致人体营养不足，从而导致气血不足，就会出现头疼、心里烦躁等症状。建议均衡饮食，多食用鱼肉、蛋奶类、红糖、大枣等补气养血的食物。
