一般情况下，吃粥下去胃肠炎都会痛有可能是食物刺激、消化不良、胃酸增多、胃肠收缩、胃溃疡的原因导致的。具体分析如下：
1、食物刺激
患者在患有肠胃炎时对某些刺激性食物特别敏感，如辛辣食物、油炸食品、咖啡因、酸性食物或酒精。这些食物可能会刺激胃黏膜，导致炎症反应和肚子痛加剧。即使是温和的食物，如热汤或热粥，也可能造成不适。
2、消化不良
如果喝粥的量比较大，当粥类食物进入胃肠道以后，有可能会引起消化不良的症状，可以通过按摩、热敷或者适当运动的方式，达到帮助食物消化的效果。
3、胃酸增多
胃肠炎会导致胃酸分泌增多，引起胃黏膜的刺激和疼痛。吃粥或其他食物可能会刺激胃酸的分泌，从而加重疼痛的感觉。
4、胃肠收缩
胃肠炎常导致胃肠道的肌肉收缩不规律，同时伴有炎症和水分丧失。吃粥时，肠胃的收缩可能会变得更明显，引起腹痛。
5、胃溃疡
引起身体出现胃溃疡的症状，有可能是长期饮酒、吸烟或者经常喜欢吃浓咖啡、浓茶等因素导致的，出现胃溃疡症状时通常在喝小米粥以后，也有可能会引起胃部疼痛以及恶心、反酸等不适症状。
若患者不适的症状严重，建议及时就医，通过雷贝拉唑钠肠胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗。平时注意养成良好的生活习惯，避免吃辛辣刺激的食物，以免不利于恢复。
