叶酸吃了十分钟吐了一般还要补,但需要在医生的指导下补服。
叶酸属于水溶性维生素，怀孕前后通过补充叶酸，能够起到预防胎儿神经管畸形的作用。如果出现叶酸吃了十分钟吐了的情况，可能会导致叶酸吸收不足，起不到应有的补充作用，导致胎儿发育畸形的风险提高，所以建议及时补服。
出现叶酸吃了十分钟吐了的情况后,由于叶酸在肠胃中已经停留一段时间，部分药效可能已经吸收，所以需要在医生的指导下进行补服，避免出现服药过量的情况。
除了通过叶酸片补充叶酸，还可以适当增加蔬菜、水果、坚果等食物的摄入量，使叶酸摄入更加充足，改善叶酸缺乏的现象。对于因为孕吐严重，经常出现叶酸吃了十分钟吐了的患者，还可以通过少食多餐、清淡饮食的方式，减轻孕吐，缓解症状。
