一般情况下，不存在成人咳嗽发热怎么治最有效的说法。成人咳嗽、发热可采取多休息、补充水分、湿敷法、按摩穴位、药物治疗的方式进行缓解。具体分析如下：
1、多休息
发热期间身体会耗费更多的能量，平时注意多休息，有利于身体机能的恢复。
2、补充水分
需要多喝一些白开水，有助于稀释痰液，有利于痰液排出，防止高热脱水现象。
3、湿敷法
将毛巾浸入热水中，水温以不烫手为度，再擦拭身体，可以使皮肤血管扩张，利用体温蒸发水，把大量的热带走而达到退热的效果。
4、按摩穴位
患者可以通过按摩穴位的方式来缓解症状。如按摩鱼际穴，通常可以起到清宣肺气、清热利咽等作用；按摩肺俞穴，具有补虚清热、化痰止咳等功效，一般能够有效帮助患者达到在夜间快速止咳目的。
5、药物治疗
患者可以服用止咳化痰的药物、退热药进行治疗，如急支糖浆、布洛芬片等，服用药物时需严格遵循医嘱，不可盲目用药。
