肩周炎在老年人的身上比较常见，因为老年人年龄大，所以容易得肩周炎。那么肩周炎的十大危害？
肩周炎的十大危害
通常情况下，会出现关节功能障碍，例如无法举起手臂、无法穿衣服和自己洗脸，这也可能会导致心烦和失眠，以及神经受压，导致手部麻木。如果对病因给予足够重视，避免不必要的伤害，可以去正规医院的骨科检查。确定病因后，可以在医生的指导下服药，也可以通过按摩来缓解症状。
预防肩周炎的关键是确保健康的生活方式。平时，应该注意运动、肩关节、上肢和肩胛骨。通过有效的锻炼，肩关节的肌肉可以更强壮，这可以防止肩关节周围的损伤、肩关节肌肉的损伤和肩关节周围韧带的损伤，这可以有效防止肩关节周围炎，因为肩关节周围炎的原因之一是肩关节的慢性损伤。应该纠正不良的睡姿，尤其是不要长时间处于侧卧位，因为侧卧位容易引起肩关节受压，长时间后容易引起肩周炎。还应该预防糖尿病的发生，因为糖尿病是肩周炎的一个非常重要的危险因素。
在平时生活中应该注重自己的身体健康，注意自己的饮食，提高自己身体素质。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
