高脂血症主要是由于脂质代谢异常引起的高脂血症。血脂偏高的情况下，一定要及时调整饮食和药物，防止血粘度进一步升高。那么突然血脂高怎么回事？
突然血脂高怎么回事
血脂检测受多种因素影响。如果患者突然发现血脂升高，首先要考虑是否近期饮食过于油腻，或者在血脂检测前一天吃了过于油腻的食物，可能导致血脂突然升高。这时候要注意饮食控制，少吃油腻的食物，多喝水，同时加强运动，促进脂肪代谢。过一会儿我们再来复习血脂指标。一般来说，这种饮食引起的血脂升高是可以迅速降低的。如果经过一段时间的改善，血脂仍然很高，可能需要考虑使用降脂药物进行治疗。
当我们发现血脂偏高时，我们应该注意改善我们的生活方式。平时要低脂饮食，尽量不吃动物脂肪、油炸食品、动物大脑、动物内脏、蛋黄、蟹黄等食物。在生活方式上，也要注意适量运动，控制体重。最好每周做3-5次有氧运动，让体重保持在合理范围内。
少吃动物脂肪、肥肉，多吃蔬菜、水果、谷物，适当增加蛋白质和费水化合物的比例。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
