老年人一般是可以吃荔枝的。
老年人通常会身体比较虚弱，而且还可能会出现畏寒疼痛等不适症状，而荔枝中有丰富的营养成分，比如葡萄糖、蔗糖、蛋白质等，而且还含有脂肪以及维生素A、维生素C、维生素B等，并且还含有色胺酸、精氨酸、叶酸等各种营养物质，通常使用之后会对人体十分有益，而且还可以起到理气止痛、健脾生津的功效，对于身体虚弱的老年人有一定的好处。另外，如果有精液不足、畏寒疼痛等老年人也可以吃荔枝，可以起到辅助治疗作用。此外，经医学证明荔枝还具有营养脑细胞的作用，对于健忘、失眠、多梦等症状有一定辅助治疗作用，并且还可以促进新陈代谢，延缓衰老，所以老年人吃荔枝是有好处的。
需要注意在吃荔枝时不可以空腹，不可以大量进食，尤其是糖尿病老年人需要谨慎服用荔枝，因为荔枝中有含有大量的糖分。
