每一寸皮肤下都有一些神经和血管，在身体正常运作的情况下，可以保持身体的温暖和健康。然而，有些人的脚一年四季都很冷，这是身体健康的危险信号。有些人甚至怀疑它是由肾虚引起的。那么脚凉是肾阴虚还是阳虚？
脚凉是肾阴虚还是阳虚
脚凉属于阳虚的表现。阳气具有保暖和促进作用。阳气不足直接表现为怕冷。阳虚患者不仅可能有寒足，而且身体各部位都表现出怕冷，少数寒足可能属于血瘀。然而，阴虚患者通常不会表现出对手脚感冒的恐惧，甚至不会发烧，这主要是由于体内缺乏阴液所致。患者可以看到体液缺乏，如口干、舌头干燥、眼睛干燥，也可能有阴虚和火的症状，如手足心发热、易怒、失眠、潮热等。
临床上多采用壮阳疗法。常用药物有金匮肾气丸、右归丸等，也可以选择补气补血的药物，如八珍汤等，补气补血后可以缓解手足冰冷的症状。此外，还可以选择非药物疗法，如艾灸、局部灸关元、气海等穴位，对人体虚寒阳气有很好的补益作用。在生活中，有些人可能会有很冷的脚，特别是在寒冷的冬天，这将变得非常明显。
建议患者不要盲目的通过一个症状来分析病因，更不能不找到病因，就胡乱投医滥用药物。希望这篇回答能帮助到您。
