肺气虚证本身就是由于肺气不足引起的精神疲劳，或咳嗽乏力等多种症状，而当这些症状出现时，自然会有一系列的原因。了解原因还可以帮助你在生活中采取全面的预防措施，自然可以有效地降低疾病的发病率。那么肺脾气虚的症状及调理？
肺脾气虚的症状及调理
肺脾气虚主要是由于脾脏失去健康运动和肺脏失去通便功能而引起的虚弱症状，肺气虚证时，易引起感冒、气短、哮喘，有气短、懒惰、胸闷、面色苍白等症状，也易引起咳嗽、痰浊时间延长。脾虚时会影响消化吸收，引起食欲不振、腹胀、消化不良，易引起腹泻、大便松弛、水肿。大多数是由影响脾脏功能的慢性呼吸道疾病引起的，平时脾胃虚弱，也会影响肺部，引起肺气虚证。需要积极使用益气、健脾、润肺、化痰等药物治疗。
肺脾气虚证患者通常应多吃红豆粥，这对健康更好，这也是一种常见的滋养身体的方法。红豆有一定的养血美容作用，对人体健康也有好处。如果有肺气虚证的症状，也可以吃红豆进行合理的饮食调理。众所周知，红豆有一定的补血功效，能有效地养血养颜。因此，平时可以用苦豆粥的方法来调理身体。对面色苍白、皮肤无血色等症状有很好的调理作用。不仅能有效治疗气虚，而且能美容。
平时尽量不要做太重的体力劳动，脾虚、肺气不足者应多运动，但运动的时间和量应自行控制，不要吃一些凉的食物。希望这篇回答能帮助到您。
