女性每个月都会担心自己的生理期，提前到达生理期也很困难，推迟生理期也很令人担忧。甚至月经量也会影响女性的健康和情绪，有些女性有月经越来越少的现象。那么月经量一下子变少了怎么回事？
月经量一下子变少了怎么回事
月经量突然变少是由内分泌失调引起的。这是由于卵巢功能异常，影响子宫内膜的生长，减少月经量。例如，卵巢功能下降，甚至卵巢早衰，一些可能患有多囊卵巢综合征，或者别的内分泌疾病，如甲状腺功能障碍，以及一些高催乳素血症，可能导致月经量突然减少。
建议平时多吃富含雌激素的食物和有补血作用的食物，富含雌激素的食物包括大豆、黑豆、蜂王浆、蜂蜜、阿胶、鱼等，具有补血作用的食物包括红枣、阿胶、龙眼、动物肝脏、肉类等。如果体内血瘀导致月经量低，建议服用适当的药物促进血液循环，消除血瘀，如血府逐瘀胶囊、三七等。
在日常生活中，要养成一个良好的生活和饮食习惯。希望这篇回答能够帮助到您。
