痛经基本是每个女孩子都经历过的一种病症，有的痛经严重的患者会影响到患者的工作以及生活，那么女孩子痛经怎么办？
女孩子痛经怎么办
女孩子痛经的情况下，可以喝一些红糖水，糖水要浓一些，可以放生姜。女孩子通常在月经期间身体虚弱，容易怕冷。喝糖水有两个功能，也有助于祛寒，保护身体免受外界寒冷和潮湿的侵蚀，排出淤血。糖可以促进经血排出，排出血块。
月经期间最好不要洗衣服、洗澡、洗头等。洗头和洗澡容易感冒，特别是在冬天。月经期间本身抵抗力就很差，所以不要熬夜，导致会出现感冒的情况。另外，在特殊时期，身体对细菌的抵抗力也变弱。这个时候，在洗澡的时候细菌会进入阴道，引起不必要的炎症等。然后不要碰凉水。容易引起痛经，加重痛经。
在这个特别的日子里，不要生气，不要哭，保持快乐的心情是很好的。女孩子月经期间容易感冒，一感冒就容易出现痛经。用热水瓶覆盖腹部，用高温缓解疼痛。届时，无副作用的理疗。最后，红糖水和姜汁也可以适当服用。这也有助于促进病情好转。希望这篇文章能够帮助到您！
