失眠是许多人所熟悉的。失眠是一种非常不舒服的现象，它会导致情绪不耐烦和身体疾病。它对人们的正常生活和工作有很大的影响。那么茯苓怎么吃治失眠？
茯苓怎么吃治失眠
茯苓通常需要与中药一起服用以缓解失眠。这是一种常用于治疗失眠的中药，本品味甘、质轻、质平，可恢复心、脾、肾、肺经络。具有健脾养心、补水保湿、平心安神的功效。常用于心脾两虚失眠患者，失眠、心悸、心悸、易怒、食欲不振等属于心脾两虚。如有失血、排尿不良、下肢水肿等症状，茯苓宜治疗。除茯苓外，如果与黄芪、党参、酸枣仁等其他能养心安神的药物合用，效果会更好。
如果患者有轻微的失眠症状，不愿意服用汤药茯苓作为药食同源的药物，也可以制成药用饮食。粥可以用红豆和约伯的眼泪煮，这是一种更好的食疗方法。由于茯苓性质温和，味道温和，基本无毒，可以作为食物食用。因此，在选择用中医药改善失眠症状时，应咨询专业中医药，经辨证治疗后再服药治疗。
建议患者平时也要注意尽量不要自行服用茯苓来治疗，以免引起不良反应。希望这篇回答能帮助到您。
