病是经常发生的,而且这个疾病也越来越年轻化,出现了颈椎疾病可以说,是十分痛苦的,而且颈椎疾病不及时的治疗,还会导致很多疾病的发生，比如耳鸣，那么颈椎耳鸣怎么办小妙招？
颈椎耳鸣怎么办小妙招
颈椎耳鸣平时保持正确的姿势。避免长时间低头，平时做肩颈部肌肉的功能锻炼。可以在医生的指导下进行牵引理疗，也可以尝试中医针灸按摩，可以有效缓解耳鸣症状。平时也可以局部热敷或按摩。有利于促进血液循环，从而缓解神经压迫。如果疼痛剧烈，建议去医院及时治疗。
颈椎病引起的耳鸣多见于交感型颈椎病。首先，注意不要过度移动颈椎。颈椎经常活动会引起交感神经刺激，诱发耳鸣。可以戴颈托或严格卧床，注意减轻颈部负荷。其次，改善颈部的血液供应，可以选择对颈部进行热疗的方法，如热敷、烤灯照射、红外线、艾灸，或者普通针灸，都可以起到很好的改善颈部血液供应和临床症状的作用。
另外，可以口服药物或外用膏药，可以选择口服天麻丸、木瓜丸、颈复康颗粒、外用郑起消痛贴、活血止痛膏，即做好颈部保养，注意保暖，避免长时间低头玩手机、看书，平时做小燕子运动，提高颈部和背部的肌肉力量。希望这篇回答能帮助到您!
