以食物中毒为例。食物中毒后的第一反应通常是腹部不适。中毒者首先会感到腹胀。有些病人还会有腹痛，有些会有急性腹泻。腹部不适伴有恶心，然后呕吐。那么吃坏了东西恶心想吐怎么办？
吃坏了东西恶心想吐怎么办
吃坏了东西恶心想吐可口服胃粘膜保护剂，使胃酸分泌。胃肠道解痉药物可用于症状治疗和改善不适症状。如有必要，可通过血常规检查、粪便常规检查、胃镜、腹部彩色多普勒超声等确定病变性质并进行针对性治疗。平时多注意食品卫生，不要吃生的食物，不要喝生水，不要吃变质、发霉或过期的食物，也不要吃路边的摊位。
如果进食时间是1-2小时前，可以使用催吐的方法。对于中毒时间短且无明显呕吐的患者，可用手指、筷子等方法刺激舌根催吐，或让中毒者喝大量温水，自行反复催吐，以减少毒素的吸收。用大量温水催吐后，当呕吐物变成相对清澈的液体时，可以喝适量的牛奶以保护胃粘膜。如果呕吐物中发现血性液体，则表明可能有胃肠道或咽部出血，应暂时停止呕吐。
建议患者避免吃太多刺激性食物，多做运动以增强体质。希望这篇回答能帮助到您。
