最近总是觉得耳朵里的有点疼，而且有时候还能感觉听的到有耳鸣的声音，刚才去了医院，医生说是耳鸣2级，有些不明白，耳鸣一般是分为几极呀，那么耳鸣分多少级？
耳鸣分多少级
耳鸣分为0-6级。0级是指晚上在安静的环境下可以听到耳鸣。1级表示耳鸣响度很小，好像没有。2级是指耳鸣轻微，只在安静的环境下出现，不影响正常的生活和工作，但在平时生活中听不到。3级是指在生活中的谈话中可以听到，但对生活或工作没有明显干扰。4级意味着在嘈杂的环境中也能听到。
预防耳鸣首先是戒烟戒酒。烟酒对听觉神经有毒害。比如香烟中的尼古丁会进入人体内的血液，通过反应导致小血管痉挛。血液循环会受到小血管痉挛阻碍，增加血液粘稠度。如果不能正常向内耳供血，就会影响耳朵的正常功能，从而引起耳鸣、耳聋等问题。
还要注意补充铁、锌、钙等微量元素。一些蔬菜，如黑木耳、菠菜等，富含这些微量元素。这些微量元素有助于扩张毛细血管，从而有利于内耳的血液供应。希望这篇回答能帮助到您！
