每次看家里姐姐月经来的时候都会很难受，而且还出现呕吐的症状，想咨询一下痛经又呕吐的原因，那么痛经呕吐怎么回事？
痛经呕吐怎么回事
痛经通常是由于子宫内膜和血液中前列腺素水平升高引起的。前列腺素能兴奋子宫，引起肌肉强烈收缩，引起子宫缺血缺氧，从而导致痛经。当前列腺素进入血液循环时，也会引起胃肠道的肌肉收缩，所以痛经会伴有呕吐。经期禁止吃容易引起肠胃胀气的食物，比如红薯。注意腹部保暖，避免受凉，以免加重痛经呕吐症状。
女性痛经、呕吐时不宜吃太甜或太咸的食物。因为这类食物会引起胃肠胀气，减缓胃肠蠕动，加重恶心呕吐。尽量多吃蔬菜水果、鱼类、肉鸡，最好少吃多餐。呕吐时不要吃含咖啡因的食物。例如，咖啡、茶和巧克力中含有的咖啡因会使神经紧张。
痛经呕吐时要注意保暖防寒。可以用热水袋敷在小腹上，加强血液循环，放松肌肉，对骨盆痉挛充血有好处。而且可以缓解痛经时的呕吐、呕吐。严重的建议是去医院做相关检查，在医生的指导下吃药。希望这篇回答能帮助到您！
