在日常生活中，有很大一部分女性朋友在月经期间，我们有做好自身的保暖工作和一些生活不良习惯，导致身体出现一些疾病，月经期间应该注意什么？
月经期间应该注意什么
经期注意事项.尽量避免经期性生活和阴道内手术，如经阴道B超、妇科内诊等，饮食方面，经期忌食辛辣、凉凉、生冷、过硬的食物，注意小腹的温暖，因为寒冷可能导致痛经的发生。.经期可以做轻度运动，如散步、快走等，但避免剧烈运动，如剧烈跑步、游泳等。
经期一定要注意外阴的清洁，每天清洁外阴，使用纯棉透气卫生巾，及时更换卫生巾。以上是常见的注意事项。在经期要避免性生活，同时要避免盆浴、游泳等等行为，因为经期的性生活和盆浴、游泳会导致的病原微生物上行，导致不必要的感染性疾病的发生。
月经期间是女性的特殊生理阶段，机体的内分泌环境和免疫功能都与平时有比较大的变化，所以要特别的注意，以免对于健康导致负面的影响。同时还要做好自身的保暖工作，避免身体着凉，加重月经量，希望这篇回答能帮助到您！
