肾的质量直接影响精、气、足的不足。一旦患肾虚，身体就会表现出一系列症状，尤其对男性来说，肾不好意味着性功能差，肾虚又分为肾阳虚证和肾阴虚证。那么肾阴虚和肾阳虚区别？
肾阴虚和肾阳虚区别
肾阳虚和肾阴虚一般可以通过症状和舌脉表现来区分。肾阳虚可以引起腰酸、倦怠、乏力、精神萎靡不振、少气懒言、周身怕冷、四肢凉、小便频数、大便稀溏、舌淡苔白、脉沉迟、无力等症状。肾阴虚一般可以表现为头晕、头晕耳鸣、两腮潮红、口干口渴、五心烦热、潮热盗汗、小便黄、大便干、舌质红、脉细数等症状。
肾阴虚是指肾阴虚的虚损。患者常表现出潮红、消瘦、耳鸣或盗汗等症状。肾阳虚指的是肾阳虚弱，患者常表现为面色晦暗，气弱或肥胖、尤其是女性来月经时、痛经或月经量少、色淡。因为疾病的严重程度不同，患者表现出来的症状也不同。
建议患者养成良好的生活习惯，注意合理饮食，避免吃辛辣刺激性食物。希望这篇回答能帮助到您。
