子宫后位是子宫呈现后倾后屈位，就像子宫爬在直肠上一样。
大多数正常子宫都是前倾前屈位，位于盆腔中央，由四条韧带固定其位置。包括子宫韧带稳固子宫居中不向左右倾斜。圆韧带拉子宫前倾。
根据女性子宫位置不同，可将子宫划分为子宫前位、中位子宫、后位子宫三种类型，子宫后位在三种子宫类型中，怀孕几率相对较低，因此需要注意以下事项：
①减少对子宫的挤压
养成按时排除大小便的习惯，不使膀胱过度充盈，不因习惯性便秘而增加腹压。同时也要避免激烈的性生活。此外，女性在洗浴时也要避免坐浴，以免子宫压力过大出现充血情况，否则可能导致流产。
②舒适的睡眠姿势
子宫后位的女性睡眠时最好用侧卧的姿势，并且最好是右侧卧的姿势，因为可以同时减少对心脏的挤压。
③坚持日常运动
运动可以增强子宫机能。适量的运动可以有效增强子宫内部器官和肌肉的张力，为子宫后位的女性顺利生产打下基础。
需要注意，如果是重度后位子宫怀孕的女性，需要及时进行纠正，避免因为延误导致病情加重，更加不利于女性的健康，严重者影响生育功能。
