青春期痤疮很常见，大多数与激素水平的变化有关。但是，如果你长时间有痤疮，它不仅会使你的脸油腻，而且看起来邋遢，影响你的脸的整体形象。因此，除了在饮食中注意不要辛辣刺激外，我们还应该在生活中注意很多，以避免痤疮的产生。那么起青春痘了怎么办呢？
起青春痘了怎么办呢
青春痘治疗方法包括日常护理、局部或口服药物治疗、物理治疗等，具体选择因人而异。在日常护理中，每天用清水清洁面部，避免使用化妆品或涂抹后彻底清洁面部，避免刮伤皮肤。常用的药物治疗外用药物有维甲酸、过氧化苯甲酰、壬二酸、硫磺洗剂等。在严重情况下，需要口服药物，如四环素、大环内酯类或口服异维甲酸，或根据辨证情况口服中药汤剂。物理治疗主要用于那些不耐受或不愿意接受药物治疗的人，常用的方法有光动力疗法、果酸疗法、强脉冲光、激光疗法等。
青春痘可以通过药物或日常护理来治疗。对于青春痘，可以使用阿达帕伦凝胶或维甲酸霜擦拭患处。皮疹和脓疱患者，可以使用过氧化苯甲酰凝胶和克林霉素凝胶擦拭患处。感染严重者可口服盐酸米诺环素，结节和囊肿较多者可口服异维甲酸胶囊。除口服外用药物外，还应注意避免辛辣、牛肉、羊肉等发制品。饮食应该清淡，适当锻炼，多喝水促进新陈代谢，保持大便通畅，排出体内垃圾，注意面部清洁。
建议患者还应注意生活规律，不熬夜、饮酒、吸烟等，平时多做户外运动以增强体质。希望这篇回答能帮助到您。
