扁桃体对人体仍然非常重要，可以帮助口腔和鼻子抵抗外来细菌和病毒。但由于扁桃体的位置相对特殊，也更容易受到外部侵袭，那么扁桃体发炎是怎样引起的？
扁桃体发炎是怎样引起的
扁桃体炎的常见原因是病毒性入侵所引起。休息不足、过度疲劳、精神紧张、压力过大等因素都会导致人体抵抗力下降，容易被病毒入侵。病毒侵入人体后，会直接引起扁桃体肿胀和充血，并导致继发性扁桃体细菌感染、扁桃体化脓和肿胀。扁桃体炎分为急性扁桃体炎和慢性扁桃体炎，急性扁桃体炎主要由链球菌等细菌感染引起，慢性扁桃体炎多由急性扁桃体炎反复发作导致。扁桃体炎也与季节有一定关系，季节变化导致气温波动，影响免疫系统异常，最终诱发扁桃体炎。
预防首先，应该养成良好的生活习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，提高身体免疫力。然后，应该把工作和休息结合起来，避免身心疲劳和长期亚健康。一旦身体疲劳，很容易被细菌侵入，引起扁桃体炎症。也可以适当锻炼身体，增强自身免疫力。对于扁桃体过度肥大，影响食物吞咽或呼吸，以及扁桃体过多引起的打鼾，应及时切除扁桃体。
了解扁桃体发炎的诱因后，平时应注意避免，以防对身体造成损害。希望上述回答可以帮助到您。
