女性在来潮期间颜色呈黑色并伴有血块，这种现象比较多见，但是月经的颜色不正常有可能是身体存在问题，那么月经颜色黑怎么回事？
月经颜色黑怎么回事
月经颜色发黑，主要是气滞血瘀，经血滞留宫腔时间过长所致。造成这种情况的主要原因是经期不能局部保温，引起寒战，情绪抑郁和过度悲伤等因素，建议用黑糖或益母草烧开水喝以缓解症状。月经颜色黑与气血不足有密切关系，因为身体气血不足，气血失常，月经少量，而且发黑。中医大多认为可能与血虚或血瘀有关。
如果是天生的不足，气血生化调节，平时就要注意保暖，避免感冒。如果长期发现月经颜色黑色且过少，应多吃补血、补气、活血、化瘀的食物。一般来月经的时候吃益母草、生化丸帮助调理就好了。
平时要注意保持心情舒畅，不要过度担忧，养成规律的生活习惯，避免疲劳和熬夜，局部保暖，注意不要感冒，可以进行适度轻微的体力活动，不能做激烈的运动和繁重的劳动。适度地参加文体活动有助于心情舒畅。希望这篇回答能帮到您！
