颈椎病患者除了要避免颈椎疲劳之外，注意睡觉姿势也是很关键的，那么颈椎病适合睡什么样的枕头？
颈椎病适合睡什么样的枕头
颈椎病适合用低枕或专业保健枕睡觉。这是因为长时间低头的不良姿势可能会引起颈椎病。因此，睡觉时使用低枕或专业的保健枕头，可以使颈肩长期保持向上的姿势，有利于缓解因低头引起的颈椎病症状。
颈椎病主要是由于慢性损伤或长期低头的不良姿势，导致颈椎间盘突出、骨质增生、韧带增厚等慢性疾病。导致颈椎生理曲度僵硬，颈椎椎管附近的脊髓、神经根、椎动脉或颈交感神经等重要组织会受到压迫。临床上可出现颈肩肌肉痉挛、疼痛、四肢放射痛、麻木、四肢无力、头晕、头痛、眩晕、眩晕。
在颈椎病的临床治疗中，关键在于预防和延缓症状的加重。可先采取综合保守治疗，如平时睡觉时使用低枕或保健枕，平时佩戴充气颈圈，避免长时间低头的姿势，多做颈椎运动，配合颈部的背部运动进行锻炼。也可以通过局部热敷、按摩、针灸等理疗方法缓解症状。希望这篇回答能帮助到您!
