近视和散光属于屈光不正，可导致视力下降，二者可共存。近视主要导致眼轴变长后视力下降，戴眼镜主要是戴凹面镜片，可以将视力矫正到正常水平。那么近视加散光可以戴美瞳吗？
近视加散光可以戴美瞳吗
近视加散光可以戴美瞳。一个简单的球面镜是不增加像散的，或者当像散很小时，通常会将像散转换成球面镜进行佩戴，但这种成像效果不是最好的。有定制散光的美瞳，但计算可能比简单近视更复杂。一般来说，验光的散光是框架眼镜，美瞳会进行一些转换。例如，镜框眼镜测试后，两个方向的近视度将分别转换为美瞳度数。
加强体育锻炼，减少近距离环境，看得更远，增加户外活动时间。充足的睡眠可以缓解过度会聚引起的睫状肌痉挛，一般来说，睡眠时间应超过9小时，至少不少于8小时。定期检查视力，发现视力下降及时纠正。加强膳食营养，多吃富含维生素A、钙和锌的食物。
