人们常说，眼睛是灵魂的窗户，通过可以看到世界上所有美好的事物。街上到处都能看到戴眼镜的人，每天都戴着厚厚的眼镜，从长远来看，这将严重影响外表。也会给生活和体育带来很多不便和限制，那么怎样让近视眼恢复？
怎样让近视眼恢复
近视眼恢复有睫状肌调节训练、晶体操、外科治疗等。绿色可以放松眼睫状肌，减少眼睛疲劳。在10米外寻找一棵草或绿树，不要斜视或眨眼。集中注意力盯着看25秒，以辨别草叶或树叶的轮廓。转动眼睛，双手握住脸颊，让眼睛按上、下、左、右的顺序旋转10次，然后分别逆时针和顺时针旋转10次。该手术具有恢复快、不影响正常生活的优点，近视手术后，当天可能出现流泪、畏光、眼内异物感等症状，属于正常反应。
通过彻底缓解视觉疲劳，睫状肌可以消除紧张和痉挛，严防因忽视视力健康管理或放松措施不当而导致假近视转为真近视。请勿擅自更换药物或停止使用药物，以避免感染等并发症。必须定期复查，当中午外出时，太阳很猛烈，应该注意戴太阳镜，避免强光伤害的眼睛。
在日常生活中，要养成一个良好的生活和饮食习惯。希望这篇回答能够帮助到您。
