疝气作为临床中一种常见的疾病，极大的影响着人的正常生活，有些人会经常出现运动型疝气，那么运动型疝气怎么恢复？
运动型疝气怎么恢复
运动型疝气可以采用保守的方式治疗，病情严重时可进行手术，运动疝产生的原因主要在于跑得快、停得急、身体抖动、转身、加速等极限运动。有时能改善运动疝的疼痛，但不能根除。届时，治疗可以治愈疝。
做了疝气手术之后需要控制活动。必须避免特别激烈的运动。不要给腹部增加太多的压力。初期的运动可以通过适度的游泳、散步、慢跑、太极拳等少量的运动来进行。饮食方面，注意多吃清淡、营养丰富、易消化的饮食。这些饮食在不增加胃肠功能负担的同时，也能满足营养需求，所以容易消化的饮食也有助于保持大便的通畅。疝手术后宜避免剧烈运动，尽量卧床防止伤口感染。此外，定期消毒伤口，适当下床走动，吃富含维生素C的食物，有助于伤口愈合
要注重锻炼，使自己有个强迫的体魄，如果得了疝气这种疾病就及时的到医院进行救治，希望这篇回答能帮助到您！
