如果平时不注重牙齿卫生，就会导致牙结石的发生，不仅影响牙齿美观，还会影响牙齿健康。那么，怎么去除牙石？
怎么去除牙石
去除牙结石可以通过龈上刮治去除牙龈边缘的牙菌斑和牙石，龈下刮治和根面平整去除牙周袋中的牙菌斑和牙石。如有必要，皮瓣手术在直视下去除牙石，修复牙龈和骨组织的不良形状，消除炎症，恢复功能，日常自我控制牙菌斑，刷牙，牙线，间隔刷牙等方法去除所有表面的牙菌斑牙齿的软垢，减缓牙石的形成，配合定期口腔检查和预防性洁牙治疗，维护牙周健康。
牙垢不能通过刷牙去除。牙垢是沉积在牙齿表面和牙齿之间的钙化或钙化的牙菌斑和沉积物，为牙菌斑重新附着提供了场所。牙石是牙周病发生的局部促进因子，引起牙龈肿胀、出血和增生。结石形成后，刷牙是无法去除的。需要专业的牙周基础治疗。
平时要养成良好的刷牙习惯，应使用科学的刷牙方式，每次刷牙应不少于三分钟，三餐饭后要及时漱口，以免食物残渣遗留在牙齿缝隙。希望这篇回答能帮助到您！
