女性怀孕后，体内激素水平的变化，会影响皮肤。 有些人皮肤变得更光滑更细腻，有些人敏感粗糙。 特别是秋冬季节，皮肤干燥更明显。那么，孕期皮肤干燥怎么办？
孕期皮肤干燥怎么办
在护肤方面，洗澡时最好选择温和的，使用弱酸性的沐浴露。避免使用洗涤力过强的碱性肥皂。另外，也应该避免用太热的水洗澡。最好使用与体温相似的水温。 搓洗不能用力过猛，损伤皮肤。 经常在皮肤上涂抹滋养霜，有助于恢复皮肤水和油的平衡。饮食方面，孕妇可以适量吃富含油脂的东西。 植物油脂很好。少吃麻辣烫、臭豆腐等辛辣刺激性食物，提高过敏原的食物，如鱿鱼、调味品可能引起胡椒粉等皮肤干燥、瘙痒，芒果、菠萝、椰子等水果也容易引起干燥，多喝水。
穿戴方面，宜穿软、松、吸汗棉布，勤洗衣服更换，减少对皮肤的刺激。 在家里，在平时的房间里使用空气加湿器提高室内温度，保持室内多通风，可以帮助皮肤水分。另外，也可以使用养水植物缓解室内的干燥。
怀孕期间皮肤干燥。这可能与环境和皮脂腺分泌减少有关。此时，我们首先要加强营养，注意营养均衡，多吃高蛋白物质。希望这篇回答能帮助到您！
