食物相克，平日里大家一定很关注；那么，草莓与牛奶能一起吃吗？
草莓与牛奶可以一起吃吗
草莓可以和牛奶一起食用，两者互不相克，而且味道很好。牛奶中含有丰富的矿物质。也是人体钙很好的来源。草莓营养价值丰富，里面含有丰富的维生素以及花青素等营养物质。把草莓榨汁，然后与牛奶融合在一起，味道会非常的美味。牛奶不能和柿子、巧克力等等食物一起食用。也不建议空腹服用，更加不能和药物一起饮用。这些都会对身体造成不好的影响，会加重身体的负担。
草莓的味道比较甜美，但是它的含糖量却不是很高，所以，经常吃草莓，不会长胖，而且它还是减肥瘦身的水果。牛奶加草莓，能够帮助我们益气养血，对女孩子来说，是非常好的搭配，还有美白的功效。而且女孩子经常吃草莓，也会变得越来越可爱哦。
不过建议，在挑选草莓的时候，尽量挑选新鲜且没有腐烂的。同时牛奶也要挑选在保质期内的，还要适当的吃，不能贪吃，这样对健康会更加好一些。希望这篇回答能帮到您。祝您身体健康，生活幸福。
