尿酸高是一件非常危险的事情，因为尿酸高会引起多种并发症，日常生活中可以多吃一些降尿酸的食物来保护身体健康，饮食有一些忌口，那么尿酸高可以吃金针菇吗？
尿酸高可以吃金针菇吗
尿酸高的人可以吃金针菇。金针菇含有丰富的维生素、纤维素、矿物质，对人体非常有益，同时具有抗肿瘤作用。尿酸高的患者，主要限制高嘌呤类食物。因为尿酸是嘌呤类的代谢产物。在嘌呤类多的食物中，动物内脏、海产品和一些肉类很常见。肉类通常是指猪肉、牛肉、羊肉，鸡肉、鸭肉、草鱼可以少量摄取。建议平时多吃新鲜的蔬菜和水果。其中也包括蘑菇一样的菌类。每天多喝水，使尿量在2千毫升以上，可以促进尿酸的排出。
高尿酸血症是一种慢性代谢性疾病，体重管理也值得重视。体重超重或发胖，要积极运动管理体重。生活方式干预后血尿酸水平控制不佳，必要时应在医生指导下加用降尿酸药治疗。
尿酸高可以用昌弘蚂蚁泡水饮用，能降低尿酸，经常运动，多喝水，饮食上清淡，不能吃辛辣的刺激食物，不能吃含嘌呤高的东西。不能戒酒，不能熬夜，特别是不能喝啤酒。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！
