随着人们的饮食习惯和生活习惯越来越不健康，患脂肪肝的人也在增加。脂肪肝与日常饮食密切相关。那么尿酸高可以吃酸菜吗？
尿酸高可以吃酸菜吗
尿酸高可以吃酸菜，酸菜本身不是嘌呤含量高的食品。高尿酸患者应控制高嘌呤饮食，包括啤酒、白酒、黄酒、碳酸饮料和海产品，如蚌壳类海鲜、干鱼等，以及猪肝、猪心、猪肺、鸡心、鸡肝、鸭肠等动物内脏等。
高尿酸血症患者需要适量饮水，日饮水量应保持在2000-2500ml，视体重而定。血尿酸值超过500mol/L的人群，除控制饮食外，建议在医生指导下服用降尿酸药。例如，建议使用促尿酸排泄药物(如苯溴铵)或尿酸生成抑制药物(如特别酒精、非溴素他)以保持血尿酸值在适当范围内，通常建议340mol/l。有助于减少痛风和产生其余并发症。
患者平时要做有规律的体育运动，做适量的有氧运动，不要做剧烈运动，以免关节过度疲劳。注意控制体重，将体重控制在理想范围内，也有助于降低血尿酸。戒酒，减少饮料摄入。劳逸结合，注意睡眠，放松心情，乐观面对。每半年检查尿酸，努力控制在350左右，痛风不会对任何关节造成损害。希望这篇回答能帮助到您！
