首页 > 养生攻略 > 养生小妙招 > 孕妇血糖高可以吃些什么 孕妇血糖高能吃些什么

孕妇血糖高可以吃些什么 孕妇血糖高能吃些什么

来源:养乐谷    阅读: 1.21K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

日常生活照中有些孕妇朋友伴随着血糖高的症状,他们的饮食上有所顾忌,不知道该吃什么,不该吃什么;那么,孕妇血糖高可以吃些什么?

孕妇血糖高可以吃些什么

孕妇在血糖高、主食中尽量选择血糖低的品种,如燕麦片、玉米粥等,每天吃碳水化合物300克左右。 严格限制蜂蜜、糖浆、麦芽糖等含糖量高的甜食。 孕妇血糖高应增加蛋白质摄入,以鱼、肉、奶、豆类优质蛋白质为主,多吃绿色新鲜蔬菜补充蛋白质。 在原有基础上每天增加十五至二十克,补充钙、铁、碘。 孕妇还应该选择水果中含糖量低的水果,如苹果、葡萄柚、李子、杏和樱桃。含量高的必须禁食。

孕妇血糖高可以吃些什么 孕妇血糖高能吃些什么

糖尿病注意事项主要包括以下几个方面。 糖尿病患者应密切注意饮食控制。 这是糖尿病治疗的基础。 每天要严格控制定时,定量控制主食,严格控制主食数量,多吃蔬菜、水果、甜食、粥等。 糖尿病患者饭后必须适量运动。 例如散步、慢跑、太极拳、游泳等。 这些活动有助于降低餐后血糖。 糖尿病患者血糖高,需要到正规医院就诊。

孕妇血糖高可以吃些什么 孕妇血糖高能吃些什么 第2张

血糖高,糖尿病患者应当注意食物搭配不要吃太多过甜的食物,如出现不良的症状,请及时到医院检查并接受治疗,希望这篇回答能帮助到您!

运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生