女生，都是希望自己白白的，没有说是希望自己的皮肤，又黑又难看；这个情况，一般都是什么造成的；那么，皮肤变黑变粗糙非常憔悴什么引起的？
皮肤变黑变粗糙非常憔悴什么引起的
血液循环不良：肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。皮脂油腻：堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不及时清除掉会引起皮肤发黄。
食物引起：胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，过多地摄入引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄，以手掌、足底最为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤。紫外线照射：紫外线是皮肤老化的主要杀手，它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚，皮肤暗黄。
长期熬夜、睡眠不足：因熬夜而没有足够的时间睡眠，肝胆就得不到充分的休息，可表现为皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等。皮肤看秋来干燥粗糙，如果让肌肤喝饱了水，自然由内到外焕发神采，不需要抹脸，皮肤也像白白净净一样。希望这篇回答能帮助到您！
