很多一些朋友在日常生活中可能不注意保暖，导致自身受凉或者是饮食不规律出现发烧的情况，人体正常体温范围？
人体正常体温范围
人体的正常体温在36摄氏度到37摄氏度之间。 只要不超过37.3摄氏度，就说明没有发烧。 然而，人体温度在白天也会发生变化。 一般人早上的体温比较低，下午体温会升高。 此外，如果是剧烈运动后或大量饮水后，体温也会升高。 同时，如果处于温度比较高的环境中，人体温度也会相应升高。
常用的体温计主要有水银体温计、电子体温计、红外线体温计等。 传统的玻璃水银温度计可以测量腋窝、嘴巴和直肠，但容易被咬，导致水银外泄； 电子体温计测量时间短，出结果快，非常适合爱玩的小朋友； 红外线体温计与电子体温计类似，测量的是耳温，不建议3个月以下的婴儿使用，因为孩子的耳道很脆弱，易受伤害。
在生活当中要做好自身的保暖工作，早晚加衣，在饮食上多吃新鲜水果蔬菜，避免摄入辛辣刺激性的食物，多参加一些体育锻炼，能够增加身体的抵抗力，希望这篇回答能帮助到您。
