膝盖火辣辣的疼可能是滑膜炎、半月板损伤、退行性骨关节病等引起的。那么膝盖火辣辣的疼具体是什么原因引起的，接下来就为大家解答这个问题。
膝盖火辣辣的疼是什么原因引起的
1、滑膜炎，如果平时缺乏体育运动，一次性进行了过量的体育活动，比如登山、远足或者长距离的跑步，非常容易使膝关节滑膜受刺激，从而产生滑膜炎症，表现为膝关节的火辣辣的疼，有时候会伴有膝关节的肿胀。
2、半月板损伤，特别是在体育运动时出现膝关节扭伤，可能会有半月板的撕裂，半月板撕裂常常会伴有关节间隙的火辣辣的疼，有时还会伴有关节的弹响和交锁症状。
3、退行性骨关节病，是由于关节软骨的退化所造成，关节的摩擦力增加，因此会出现运动后膝盖火辣辣的疼。
在日常生活中尽量注意少上下楼梯、少远足、少登山、少久站、少抱小孩、少提重物，避免膝关节的负荷过大而加重病情。
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