有不少的女性在怀孕之后都会发现自己的妊娠反应比较严重，所以也不想要吃东西，在这种情况下也会造成营养缺失，很容易会出现营养不平衡，这不仅仅会影响到孕妇的健康，对于胎儿的发育也同样会产生影响。如果孕酮大量的缺失，就可能会导致宝宝畸形，情况比较严重，还可能会造成流产，所以大部分的人都想要知道孕酮低吃什么补得快呢？
孕酮低怎么补得快
孕妇怀孕后如果化验孕酮比较低，并且又出现了一些先兆流产的症状，那么可以给予黄体酮胶囊，或者是地屈孕酮一天一次，一次一片到两片，来口服补充孕激素安胎治疗。
同时要注意给予适当的休息，减少活动，避免重体力劳动。同时还要注意要禁性生活，减少宫颈的刺激，预防流产的发生。除了补充黄体酮和地屈孕酮等这一些孕激素制剂以外，还可以注意饮食的调整，吃一些清淡的饮食，尽量少吃辛辣、寒凉、刺激性的食物。同时多补充一些富含高蛋白质的饮食，适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，预防便秘的发生，也可以减少流产的症状。
知识拓展：孕酮低注意事项
1、注意饮食清淡，不应该多食用辛辣、肥腻、生冷之物，避免吃高脂肪和高胆固醇的食物，饮食要规律。
2、改良避孕方法，减少人工流产；反复多次人流，扰乱人体内分泌，会造成难以弥补的损伤，可导黄体功能不全。
3、注意调节情志，要保持良好的心理状态。不良情绪可导致垂体功能抑制引发不孕，女性应学会把握良好的心态，排解不良情绪，增强抗病能力。
4、孕酮低的主要的原因有一些疾病导致的黄体功能不全，或者内分泌不够，女性朋友一定要避免因为这种激素的缺少，使得女性产生流产的现象出现。
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