胸部有肥胖纹，在生活当中很常见，主要是因为身体过于肥胖，这时候就容易形成这种肥胖的纹路，另外如果突然肥胖或者突然过度的减肥，都可能会形成这种肥胖纹，它属于皮肤的原力纤维断裂，形成了这样的纹路，出现这种情况的时候，可以通过按摩、运动、补充胶原蛋白等方法来进行改善。那么胸有肥胖纹怎么办，接下来就为大家解答这个问题。
胸有肥胖纹
1、运动
其实并不需要刻意的到正规的健身房去做运动，平时只需要多走路就可以了，比如说每天用走路代替坐车，以爬楼梯代替坐电梯，这样可以起到去除肥胖纹的作用，慢跑去除肥胖纹的效果也是很明显的，慢跑的时候身体上下的起伏不要太大，要慢慢的调整呼吸，就可以逐渐的淡化肥胖纹，还可以对身体进行综合的调理。
2、按摩
按摩可以促进胶原蛋白的产生，而胶原蛋白在淡化皱纹方面的作用是非常明显的，在按摩的时候最好是搭配有去肥胖纹效果的护肤产品一起使用，比如说按摩精油等，这样可以提高肌肤的平滑度，在按摩的时候能够更好的活化局部的组织，起到紧致皮肤的作用，坚持一个月左右就会发现胸部的肥胖纹变淡了不少。
知识拓展：肥胖纹的原因
1、体重增长过快
如果人在比较短的时间内，肌肉、骨骼或者是脂肪的体积增长过于快，超过了皮肤延长的速度，所以真皮的弹力纤维会被拉断，这种情况就容易形成肥胖纹，往往那些体重增长过快的人身体的多个部位会长出肥胖纹。所以要想减少肥胖而出现的话，还应该积极的控制体重，尤其是不要短时间内急剧的增长。
2、减肥不当
有的人在肥胖的情况下会采取一些比较激烈或不恰当的减肥方式，比如过度节食，短时间内的确会瘦下来，但是皮下脂肪会突然的减少，导致原本已经高度扩张的皮肤发生皱缩，这种情况下肥胖纹就可能会形成。所以提醒想要减肥的人还应该注意循序渐进，不要采取一些不当的方式减肥，不仅对身体有伤害，容易导致肥胖而出现，而且还容易反弹。
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