脚酸痛，常见于过度活动；且长时间站立或是长时间进行重体力劳动，会导致局部乳酸堆积过多，则会引起脚酸痛的症状。一般在适度休息后，会逐渐恢复正常；此外，也可能是一些病理因素导致。那么，脚酸痛是怎么回事呢？接下来就为大家解答这个问题。
脚酸痛是怎么回事
1、腱鞘炎
是指腱鞘因一些机械性的摩擦而引起的局部的慢性的无菌性炎症。其病因多数由于局部的肌腱反复的牵伸以及摩擦，导致局部的腱鞘增厚以及相对狭窄等原因引起。且当脚指遭受寒凉刺激，血运迟滞、瘀结不通时，由于不通则痛，因而导致腱鞘炎的发生；常见的有经常下水的人，如保洁员、水产生意等，这类人群都容易发生。
2、感染引起
如果脚趾头受到细菌、真菌的感染，则会导致脚趾头存在有明显的肿痛现象，且往往还会伴随有局部皮肤温度升高。其中，常见的致病细菌为金黄色葡萄球菌、化脓性链球菌、假单胞菌、变形杆菌以及厌氧菌等。因此，需要逐量联合应用抗生素积极控制感染。而真菌感染，如甲沟炎，是一种累及甲周围皮肤皱襞的炎症反应，可引起甲基底部出现横嵴，出现脚疼的情况。
3、过量运动
如果平时走路或跑跳过程中，脚趾韧带受到过度的牵拉，则会引起脚酸痛的情况。而如果是由于脚趾韧带牵拉过度导致脚疼，一定要注意休息，限制足部活动，且在损伤以后要及时就诊。此外，如果长时间穿不合脚的鞋子，也容易出现牵拉过度的情况。同时，因经常穿高跟鞋或者尖头鞋，会将脚趾头局限在一个非常小的空间，则会导致脚疼。
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