黑头其实就是角质阻塞的一种情况，皮脂腺分泌过剩的油脂混杂着一些角质和粉尘等堵塞在毛孔里。那么鼻子上有黑头怎么办呢？接下来为大家解答一下。
鼻子上有黑头怎么办
1、细盐按摩
定时每天清洁肌肤，并且要避免用力过度拉扯肌肤，可以用中指及无名指的指腹，因为无名指的肌肤比其他手指的肌肤较柔嫩。如果鼻头上有黑头粉刺可以在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，再用清水冲洗干净，黑头粉刺就会清除，毛孔也会变细小。
2、拔除黑头
拔除黑头是一种物理解决方法，借助粘力将黑头从毛孔中拔出来。最常见的就是各种鼻贴，在洗澡后或用毛巾热敷清洁过的脸，让角质软化，并在毛孔张开，皮肤还没有干燥的时候就把粘湿的鼻贴贴上去，等到完全干透鼻贴开始发硬，再从下而上将鼻贴揭起。用完以后一定记得用有收敛效果的爽肤水收缩毛孔，或用冰水冷敷收缩毛孔。
3、饮食调理
想要去除黑头也可以采取水果食疗的方法，可以多吃些水果。因为一些水果中有天然的色素，有预防癌症的作用，部分水果中还有β胡萝卜素，吃到身体内能够转化为维生素A，有预防细胞遭受自由基的损坏。另外，同时要避免辛辣刺激食物，一定要清淡饮食。
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