芹菜蜂蜜饮美容养颜芹菜含有丰富的蛋白质和大量的纤维素，具有健胃、利尿、降血压的作用。最新研究成果表明，芹菜含有刺激体内脂肪消耗的化学物质。再加上其富含粗纤维，利于排泄粪便，从而减少脂肪和胆固醇的吸收，因而有较好......

女人30岁一枝花。随着年龄的增长，岁月多多少少会给女人留下痕迹，这个时候是女人保养的关键时机，那么30岁女人如何保养自己，永葆靓丽呢？今天小编就给熟女们介绍几种保养法，全面攻略，熟女必备，一起跟随小编的脚步去看看吧！健康篇......

按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法，从性质上来说，它是一种物理的治疗方法。按摩在我国已流传了2000多年......

身体四个部位最先暴露年龄额头皱纹皱纹横生的额头和眼角，意味着岁月的无情磨砺。过度晒太阳、疏于保养皮肤等都会加速皱纹生长。因此，每天早上应该使用防晒霜，晚上如果感觉皮肤干燥，就使用滋润的护肤产品。饮食上要避免高......

自古以来，美貌是女人的重要武器，每个女人都希望自己能够拥有美艳的容貌，但是不是每个女人都能得到上天的眷顾，赐予一张花容月貌，但是我们可以通过后天努力成就我们的美貌，饮食美容被女性们所热捧，那什么样的食物能够让你越吃......

原料：糯米、水、酒曲做法：1、提前将糯米洗净后浸泡6个小时，米粒一捻就碎。2、蒸锅垫上屉布，将泡好的糯米捞出放入笼屉中。3、上锅蒸到熟透，大约30分钟左右。4、将蒸好的糯米在一个无油无水的容器中充分翻匀、摊开，晾到30度......

一旦脸上长了黄褐斑，就会觉得皮肤变黑了许多，再漂亮的脸蛋也就出现了瑕疵，这对于爱美的人是完全不能接受的，内心也是有一些自卑或者敏感的，其实治脸上黄褐斑还是需要下功夫的，找对方法是其中之一，日常对皮肤的护理也是必不可......

青春不老是很多女人的梦想，但是我们无法阻止岁月的流逝，我们能做的也是延缓衰老的脚步，那么女性想要保持年轻应该怎么做呢?女性吃什么抗衰老呢?你们知道吗，生活中的一些小细节也可以帮助我们保持年轻的哦!养成良好的生活......

银耳俗称白木耳或雪耳，在中医药学古书里有记载，唐朝时银耳就已经被用来做浴疗，具有润泽清爽肌肤的功效。据说杨贵妃的养颜美容秘诀之一就是用银耳汁来洗脸、沐浴。平时我们用银耳做的最多的是银耳汤，殊不知原来银耳的功效......

食材鸡蛋2个红糖50克当归20克11.准备当归、鸡蛋（2个）、红糖1.准备当归、鸡蛋（2个）、红糖。如图所示：把水和鸡蛋放入锅中，待锅中的水烧开后关小火，继续烧2分钟把鸡蛋煮熟。把鸡蛋煮熟的鸡蛋取出，等鸡蛋变凉后把鸡蛋破壳，并用牙......

有很多的女性眼睛看上去都是会有一点肿，它不一定是水肿导致的，有的时候就是因为眼皮比较厚导致的，看上去十分不精神，但是想要去除还是需要通过手术的方法，像是通过抽脂的方法是能够很好的去除这样的情况。那么，肿泡眼吸脂费......

女人必吃4款美容养颜粥黑米黑豆粥黑豆1小把，黑米2把，黑芝麻1小把，百合10片，薏仁3把，核桃2个，大米2把，红糖适量。（核桃也可以换成花生米，以上是两个人的量）中午将原材料泡好，晚上洗碗的时候就开始熬粥，大概10几分钟水变粘稠的时候......

木瓜又叫木瓜子，也叫万寿果，具有很高的营养价值。木瓜营养丰富，味道清甜，肉质软滑、多汁，即可生吃，又可做菜。木瓜中的有种成份叫木瓜酵素，其中含有丰富的丰胸激素及维生素A，能刺激女性荷尔蒙分泌，并刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺......

光洁白皙的额头是最好看的，但皱纹的出现就打破了这种美丽，由于个人习惯或者衰老的问题，抬头纹就会出现，很多人抬头纹有好多而且每一条都很深，这自己是解决不了的，而且再保养也很难抚平。市面上祛抬头纹的种类很多，但最受欢迎......

美容包括脸、仪态、和修饰。人们为了滋润皮肤和防止日晒，在皮肤涂抹各种护肤品和油膏。现代的女性对于美容养颜这一块需求非常高，层次也相对不一样。那么，在日常生活中，有没有哪些食物可以帮助我们美容呢？下面就一起来看看......

猪皮新鲜吃法抗老防皱很不错很多人在做猪肉的时候，往往把猪皮切下来丢掉，真是太可惜了!虽然猪皮可以做皮冻等凉菜，但是大多数人都忽略了猪皮的食疗作用，猪皮不仅富含胶原蛋白具有美容作用，还有其他不可思议的养生功效。吃......

一日三枣，终生不老!红枣是女人的宠儿，养颜排毒美容！女人们都知道红枣的功效，但是你们知道红枣怎么吃才能把它的强大功效全都逼出来吗?其实吃红枣养颜是有讲究的，今天小编就教你如何好好利用红枣来养颜，下面一起来看看吧!没......

鸡爪是鸡身上的一个部位，它含有丰富的胶原蛋白，常吃对我们的皮肤非常好，能够补充胶原蛋白。那么你知道鸡爪怎么做才好吃吗?今天小编就向大家推荐5款鸡爪养颜食谱，让你越吃越年轻，赶紧来看看吧!一、红烧凤爪材料鸡脚，姜，葱，八......

爱美是女性的天性，如何养颜一直是每个女性都想知道的问题。女性朋友们化妆桌上摆满了瓶瓶罐罐的护肤品，护肤品是女性美容护肤必不可少的，但是想要护肤不能只靠这些护肤品，而且长期使用护肤品会让皮肤对它们产生依赖感，所以......

全麦面包：除了蛋白质、铁、纤维、钾和其它矿物质，它还包含丰厚的维生素B，能使人肉体奕奕，皮肤柔嫩，眼睛亮堂。鱼：鱼是低脂肪、高蛋白质的食品，它所含的蛋白质是细胞生长的必要物质，假使缺乏，头发会暗淡无光，以至零落，皮肤也会枯......