由于不经常干活，突然干活可以引起手指疼痛；另一方面可能与劳动强度过大、干活过重、时间过长，长期的反复的进行手指的屈伸活动甚至负重活动，就容易造成手指关节以及肌腱的损伤，临床上因劳累导致手指疼痛的疾病最常见的有腱鞘炎。那么，干活累的手指疼怎么办呢？接下来为大家解答一下。
干活累的手指疼怎么办
1、注意休息
患者应避免过度劳累，要注意手指、手腕的正确姿势，不要过度弯曲或后伸；提拿物品不要过重；手指、手腕用力不要过大。平时可用温水洗手，多做些温和的手部运动，有助于缓解其症状。此外，因为热敷可以加快患处的血液循环速度，以达到缓解疼痛的目的。
2、药物治疗
药物治疗尤其适用于早期腱鞘炎患者，其方法为可将治疗腱鞘炎的药物和镇痛剂混合在一起，并注入患者的腱鞘中去。如果患者早期疼痛的症状比较严重，还可以口服一些止痛药或者是消炎止痛药膏来进行改善其症状。
3、中药外敷
中药外敷对治疗腱鞘炎非常有效，方法为将治疗腱鞘炎的中药药膏贴在疼痛的部位，让药物能够直接渗入到皮肤当中，可以达到镇痛、消炎、活血化瘀等目的，进而有效的治疗疾病。另外热敷可以有效改善腱鞘炎的症状，因为热敷可以加快患处的血液循环速度，达到缓解疼痛的目的。
4、手术治疗
手术治疗是对于腱鞘炎比较严重的患者来说的，如果腱鞘炎较为严重，且保守治疗无效时，可以选择手术治疗。目前手术治疗腱鞘炎时最为有效的，而且治愈率也非常高。但是建议患者在手术过后，一定要注意预防和护理，不然腱鞘炎会有复发的可能，以免影响患者的健康及生活。
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