一般来说，当宝宝还很小的时候，要保持充分的睡眠时间。尤其是在新生儿时期，除了吃饭的时间，其余时间都是在睡眠中度过。那么，新生儿一天睡几个小时正常呢？接下来就为大家解答这个问题。
新生儿一天睡几个小时正常
通常情况下，对于1个月内的宝宝来说，每天睡眠时间达21~22小时；因为新生儿的大脑发育不健全，足够的睡眠是保证新生儿和婴儿健康的首要决定条件之一。所以，新生儿的睡眠时间占全天的90%以上；如果发现宝宝老是不睡觉、哭闹、烦躁，则要及时查找原因或到医院就诊。此外，宝宝睡眠时间短，不能排除缺乏维生素D的可能；因为缺乏维生素D容易导致易惊、烦躁不安、难以入睡；则给予补充维生素D，能得到缓解。所以，每个孩子具体睡多长时间不太一样，但大部分正常的宝宝，应该是在20多个小时左右。
知识拓展：0到3岁宝宝睡眠时间
1、新生儿期
新生儿期每天平均睡眠时间需要18小时，每个睡眠周期约45分钟；在一个睡眠周期中浅睡和深睡时间约各占一半。新生儿大多数时间是在睡觉，由一个睡眠周期进入另一个，每2～4小时醒来要吃奶；并睁开眼觉醒数分钟到1小时。
2、1~12个月
首先1～3个月宝宝，1天应睡16小时左右；4～6个月的婴儿，每天睡眠时间应保证在14小时左右。而7～12个月的婴儿，睡眠时间和睡觉的香甜程度因人而异。一般是上午睡1次，每次睡1～2个小时；夜间睡10小时左右。
3、1～3岁宝宝
1～3岁宝宝，每天平均睡12～13小时；夜间能一夜睡到天亮。白天觉醒时间长，有固定的2～3次小睡时间。但需注意，由于宝宝睡眠长短存在个体差异，不宜作硬性规定，上面所说的睡眠时间仅供参考。
以上就是关于新生儿一天睡几个小时正常的介绍。希望我的回答对您有帮助！
