羊肉汤，可以说是全国各地都喜欢的特色佳肴。民间有一句“药补不如食补，食补不如汤补”的说话，羊肉汤的营养价值可不小，适当喝一点对身体非常有好处。那么，羊肉汤的功效有哪些呢？接下来为大家解答一下。
羊肉汤的功效
1、补肝明目
羊肉汤有很非常好的利肝明目的作用，帮助改善视力不清晰、眼花等问题，同时羊胆还有一定的解毒作用。
2、补血养身
羊肉汤中铁、磷等物质含量非常高，适于各类贫血者服用。缓解血虚和血虚引起的面色暗黄，以及缓解女性的因血虚引起的经期腹痛和月经不调。妇女、老人气血不足、身体瘦弱、病后体虚等，可以多吃羊肉汤，滋养气血、补元阳、益气、疗虚安神、健体魄。
3、温中养胃
无论是涮羊肉、羊肉汤还是红烧羊排，羊肉都能发挥不错的养胃功效。尤其是羊肉汤，可以调节脾胃虚寒、体弱等问题。
4、缓解阴冷
羊肉汤对女性阴冷等问题，以及对于心脾气虚所致的心悸、气短、乏力、失眠，血虚寒凝所致的脉管炎等都有很好的辅助治疗作用。
5、滋补强身
滋补强身是羊肉汤的主要功效，营养丰富，含有大量高质量蛋白和多种对人体有益的氨基酸。食用以后能缓解身体虚弱，也能增强身体素质，而且能减少腰肌酸软和阳痿早泄等多种不良症状发生。
6、促进消化
羊肉汤本身的性质温和，特别适合在冬季食用，不单能增加人体需要的热量，还能提高人体的抗寒能力，促进人体肠胃中消化酶的分泌，能修复胃黏膜，提高脾胃消化能力，既能促进消化，又能延缓衰老。
以上就是有关“羊肉汤的功效”的内容。适当食用羊肉汤对人的身体是非常有好处的，但是羊肉汤不宜过多食用，以免引起身体燥热。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快，身体健康。
