首页 > 养生攻略 > 母婴保健 > 宝宝多大可以喝牛奶 喝牛奶要注意哪些问题

宝宝多大可以喝牛奶 喝牛奶要注意哪些问题

来源:养乐谷    阅读: 1.81W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

宝宝多大可以喝牛奶?喝牛奶要注意哪些问题?

宝宝多大可以喝牛奶

宝宝多大可以喝牛奶 喝牛奶要注意哪些问题

宝宝满1岁就可以喝牛奶了,建议1岁以内婴儿食用牛奶。

通常说来,在1岁以内的宝贝最好不要喝牛奶,因为牛奶中含有大量的蛋白质、矿物质,而复合不饱和脂肪酸和微量元素又太少,因此不容易被宝贝细嫩的肠道所消化、吸收,也不利于宝贝生长发育。此外,牛奶还可能是奶蛋白过敏的诱因。

6个月以上的宝贝可以让他慢慢适应牛奶,前提是宝贝在喝过牛奶后没有出现过敏的迹象。先从一小勺开始,再逐渐增加到用牛奶煮谷物粥。当宝贝长到2岁的时候,就可以定期给他吃牛奶和奶制品了,一天大约300~350克。

喝牛奶要注意哪些问题

因为对宝宝来说,牛奶里脂肪含量过高,高浓度蛋白质和矿物质不好吸收,会给宝宝尚未发育成熟的肾脏带来很大负担,有时会引发牛奶过敏,或者有严重乳糖不耐受等问题。同时纯牛奶中所含的脂肪类型对成长阶段的婴幼儿也不是最健康的。

一岁以内的宝宝建议母乳或配方奶喂养。

运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生