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> 中学生进行健美锻炼目的
中学生进行健美锻炼目的
来源:养乐谷 阅读: 8.66K 次
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1.增长肌肉,
健美
体型;
2.增长肌肉力量,
提高
身体素质;
3.减肥,使体型匀称、健美。应根据不同的目的,安排健美
锻炼
4.培养坚强的意志和人格。
本文链接:https://www.yanglegu.com/yangsheng/yundong/413632.html
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锻炼
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