足通谷是足部的一个穴位，属足太阳膀胱经，这条经络是人体的排毒经络，那么足通谷具体在什么位置呢?
足通谷穴的位置：位于人体的足外侧，足小趾本节(第5跖趾关节)的前方，赤白肉际处。
1、足通谷穴：经穴名。《灵枢.本输》原名通谷。《针灸大全》名足通谷。属足太阳膀胱经。荥(水)穴。
2、穴义：膀胱经经气在此散热冷降。
3、足通谷。通，通道、通行也。谷，肉之大会也，两山中间的空旷之处也。足通谷名意指膀光经经气在此冷降归地。本穴物质一为膀胱经上部经脉下行的寒湿水气，二为至阴穴上传于此的天部湿热水气，二气交会后的运行变化主要是散热缩合冷降，冷降之水循膀胱经回流至阴穴，故名足通谷。
4、膀胱经荥穴。荥，极小的水流也。本穴物质为天部的水湿之气，其变化主要为散热冷降，冷降的地部经水极为细小，故为膀胱经荥穴。
1、缓解治疗头痛、目眩、鼻出血、项强、癫狂等。
2、足通谷穴的功效：升清降浊;清热安神，清头明目。
1、治法原则：寒则点刺出血或先泻后补或灸之，热则补之。
2、针刺方法：足通谷穴，直刺0.3—0.5寸。
3、艾灸方法：足通谷穴，艾条灸5—10分钟;艾柱灸3—5壮。
