三伏贴主要是根据冬病夏治理论进行的，主要在三伏天的时候进行，具有很好的冬病夏治作用，那三伏贴可以晚上睡觉时贴吗？三伏天晚上贴还是白天贴好？
不建议晚上贴。
三伏天主要是由各种中药一起制成的，贴敷的时候会产生一定的热性刺激，其次还有药性刺激以及化学刺激，贴敷时间是具有一定讲究的，一般成人贴敷6-8小时，儿童2-4小时左右就可以了。
晚上睡觉贴贴敷的时间一般比较长，时间一长不仅容易烫伤肌肤，其次还可能会导致身体造成亏损，对自身健康造成不利影响，因此三伏天是不建议晚上睡觉贴的。
白天贴好一些。
三伏贴是根据冬病夏治理论得来的，主要集中在三伏天期间进行，三伏天是一年中人体阳气最旺盛的时候，这时候进行三伏贴预防以及治疗疾病的效果是最好的；而三伏天一天中白天上午是阳气最高的时候，此时进行三伏贴效果最佳，因此三伏天一般建议白天的时候进行最好。
三伏贴贴敷时间是具有一定讲究的，一般在三伏天初伏、中伏和末伏的时候各贴一次，一次2-3贴，并不是说天天进行或者是隔天进行，主要根据自身实际情况决定，2021年三伏贴时间表具体如下：
伏前加强贴：2021年7月1日-10日；
初伏贴：2021年7月11日-2021年7月20日；
中伏贴：2021年7月21日-2021年8月9日；
末伏贴：2021年8月10日-2021年8月19日；
伏后加强贴：2021年8月20-8月29日。
1、三伏贴宜在三伏天晴天上午，一般成人贴敷6-8小时，儿童2-4小时。
2、三伏贴贴敷期间，慎食辛辣、海鲜、羊肉、蘑菇等发物。
3、三伏贴贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度搔痒均为正常反应，不需要太担心。
4、三伏贴贴敷后出现刺痒、灼热、疼痛感觉时，应立即取下药膏，清除局部残余药物，禁止抓挠，不宜擅自涂抹药物，一般可自行痊愈。
5、三伏贴当天不能游泳，4-6个小时内不要洗冷水澡。
